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滿意人生

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2020-07-09
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  前幾天得知朋友感冒了,還上了火,嗓子疼得厲害,幾乎說不出話來了。醫(yī)生說是扁桃體發(fā)炎給開了一些中藥。中藥的味道實在是難以下咽,但她又不得不硬著頭皮喝。她平時吃東西不太在意,又喜歡吃辛辣的東西,這也是她這次上火的主要原因。她也想改掉吃辣的習(xí)慣,但總是管不住自己的嘴,她信誓旦旦地說等好了可再也不能吃辣了。我是了解她的,口號喊得很響亮,不到逼不得已她是戒不掉的。一段時間后,我的猜想得以驗證。她實在是沒能抵得住麻辣小龍蝦的誘惑,邊吃邊安慰自己:少吃點沒事。之前說過的話早已拋到九霄云外去了。其實這也是大多數(shù)人的通病。
  現(xiàn)代人的很多煩惱和疾病有很多都是由于飲食不當(dāng)造成的。明知道不吃早餐對身體危害大,卻不當(dāng)回事兒;明知道吃多了會導(dǎo)致肥胖,卻還胡吃海喝、暴飲暴食,只是因為喜歡吃就剎不住車;明知道自己身體不能喝冷飲,卻為了一時痛快,一次次地挑戰(zhàn)身體的極限。人們的生活方式、自以為快樂的一些行為,像長時間使用電腦、看手機、熬夜、喝酒等等都會造成疾病。然而,我們完全可以嚴(yán)格遵守合理的作息時間、飲食規(guī)律,通過自律來避免某些疾病的產(chǎn)生。
  但是,人們往往都只尋求一時滿足和快樂而不考慮后果。不到生病的時候不知道愛惜自己的身體。試想一下,當(dāng)一個人躺在病床上,忍受著病痛的折磨,即使懊悔也無濟于事,世上沒有后悔藥,自己必須默默承受身體上的疼痛和心理上的無助,畢竟我們要對自己的行為負責(zé)。我們似乎只有在這個時候才能體悟到健康是如此彌足珍貴,什么追名逐利,什么人情世故,和健康比起來那算得了什么?然而我們就好像是一群得了嚴(yán)重健忘癥的人,好了傷疤忘了痛。受苦受難、哭天抹淚、心灰意冷,全架不住健忘,等康復(fù)以后,我們會暫時感覺到幸福快樂,時間一長,我們的意志還是會被一些瑣碎無聊的事情所支配,把精力浪費在毫無意義的事情上,繼續(xù)忙碌于各種可有可無的應(yīng)酬,出入于各種可去可不去的場合,哪里還顧得上“居安思危”?
  凡事有因有果,因果一旦成熟,任何行動都無法阻止果報的顯現(xiàn)。如果疾病在所難免,那就讓我們以它為契機去勘悟世間萬象的本質(zhì),從我執(zhí)入手去實現(xiàn)止息疾病的最終目的,來達到滿意的人生吧。      
(高新店   儀娟)
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